Обычно для укрепления ногтей в салонах используют парафиновые ванночки или укрепляющие лаки. Лаками вы можете также пользоваться самостоятельно у себя дома.

Вот вам первый совет: если ваши ногти ломкие, то выбирайте лак с кальцием, а если ногти расслаиваются, то следует купить лак с фруктовыми кислотами.

Очень полезно делать для укрепления ногтей ванночки из умеренно горячего растительного масла, это уменьшить появление часто образующихся на ногтях трещин.

Сломанный ноготь, кстати, можно спасти в домашних условиях. Нужно трещинку обработать специальным материалом, предназначенным для заклеивания ногтей (приобрести можно практически в любом магазине косметики), после покрыть трещинку обыкновенной основой под лак или специально предназначенным гелем для затвердевания искусственных ногтей.

Совет номер два: если кончики на ваших ногтях очень часто ломаются, то наносите специальный укрепляющий лак с кальцием на самый нижний край ногтевого ложа, который почему-то незаслуженно остается всеми забытый.

Кроме этого, чтобы ваши ногти стали красивыми и крепкими, необходимо сделать полноценным свое питание, в котором должны содержатся необходимые минералы и витамины.

К примеру, витамин А отвечает за укрепление и рост ногтей. Обычно витамин А находится в масле, печени, помидорах, свежей зелени моркови.

Витамин B обычно полезен для усвоения белков, тем самым, он отвечает за рост ногтей. Его можно обнаружить в пивных дрожжах, зернах пшеницы, капусте и в яичном желтке.

Помимо этих витаминов нужно употреблять йод. Он также улучшает рост ногтей. Йодом богаты шпинат и морская капуста.

Кальций нужен для того, чтобы ногти были крепкими. Обычно он находится в молочных продуктах.

Кремний способствует эластичности и твердости ногтевой пластины. Кремний – это компонент входящий в состав практически всех овощей.

Железо является важным элементом, так как оно отвечает за форму и структуру ногтя.

Сера (да да, именно сера ) нужна для образования ногтя. Также она тормозит различные воспалительные процессы. Сера содержится в огурцах, луке и капусте.

Вот такие вот незамысловатые советы как укрепить ногти в домашних условиях! Всего Вам наилучшего дорогие читательницы.

Будьте всегда неотразимы!

Обертывание в домашних условиях от целлюлита, необходимость и польза
В настоящее время одной из самых любимых и известных женщинам процедур...

Маникюр в домашних условиях. Французский маникюр, рисунки, фото
Говорят, что глаза – зеркало души, именно в них отражаются все духовные...

Чистка печени в домашних условиях
Как бы печально это ни звучало, но в наши дни немало людей...

Парафинотерапия в домашних условиях для рук, ног и лица
Женский журнал Girls-Girls предлагает Вашему вниманию статью о такой процедуре, как...

Рекомендации по уходу за волосами
По статистике, 56% мужчин предпочитают женщин с длинными волнистыми волосами, 17%...