Мало найдется людей на Земле, кто не загарает летом на солнышке. Но нужно соблюдать правила безопасности находясь под солнцем, ведь можно получить солнечный ожог. В данной статье мы раскажем как оказать себе или товарищу первую помощь при солнечном ожоге.

В первую очередь, обязательно используйте защитный крем, чтобы избежать солнечных ожогов. Тем не менее, иногда мы просто забываем о его существовании, или выбираем тот, который имеет небольшой фактор защиты.

Если вы случайно заснули на солнце, в последствии может появиться серьезный ожог, в этом случае, как можно скорее посетите врача. Однако, если ваша кожа покраснела, вы чувствуете дискомфорт и лёгкую боль в первые 24 часа, обратите внимание на наши советы:

Первая помощь при солнечных ожогах

1. Пейте много жидкости. Вода или чай со льдом, являются ключевыми после загара. Однако, если вы сгорели, важно пить еще больше! Напитки имеют решающее значение для восстановления потерянной жидкости, сохраняя кожу и все тело от обезвоживания.

2. Примите аспирин. Вредные солнечные лучи, которые вызывают покраснение и отеки, могут быть подавлены аспирином, который действует как противовоспалительное и жаропонижающее средство.

3. Использование молока. Чтобы успокоить кожу, сделайте холодный компресс из молока. Просто возьмите чистую ткань и опустите её в миску с молоком, кубиками льда и водой (равные части). Положите компресс на обожженное место на пять минут. Повторите эту процедуру три раза. Это средство работает, потому что холодные температуры сужают кровеносные сосуды и уменьшают отек. Кроме того, жир и белок, которые присутствуют в молоке, имеют противовоспалительное действие.

4. Нанесите охлажденный гель с алоэ. Алоэ широко известен своими противовоспалительным действием. Это ботанический гель, который должен храниться в каждом холодильнике, чтобы охладить и уменьшить опухоль кожи.

И помните, солнечный ожог – это не веселая забава, он таит в себе серьезный вред для Вашей кожи, так что будьте внимательны находясь на пляже и не забывайте про крем для загара, а при малейшем ожоге окажите себе или товарищу первую помощь!

Как наносить тональный крем правильно
Конечно, есть счастливые обладательницы безупречной кожи, не нуждающейся в нанесении тонального...

Как избавиться от веснушек?
Как избавиться от веснушек? Над этим вопросом ломает голову не одна сотня...

Диета для беременных женщин
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня мы предлагаем вам затронуть очень важную тему....

Храп. Причины храпа и лечение
Много можно сказать о здоровье человека, посмотрев на его сон. Еще...

Здоровый сон человека
Сон оказывает огромное влияние на жизнь человека. Здоровый сон – это...